木場公園トレーニングセンター

パートナーストレッチ

パートナーストレッチではご自身で伸ばしにくい部分をインストラクターが丁寧に伸ばし、血流を良くすることでコリを解消していきます。
30分間で股関節・肩関節の動作改善をしていきます。
血行促進、疲労回復、冷え性の改善の効果も期待できます。

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